エッセンシャルオイル とは…
アロマテラピー （ 芳香療法 ）に欠かせないもので、
精油ともよばれる、植物の 芳香成分 を抽出したものです。
エッセンシャルオイル を嗅いだり、 マッサージ や入浴に使うことで人の
心と体によい作用を与えてくれます。
アロマテラピー は正しく行えば、特別に危険なものではありません。
しかし、乳幼児、妊産婦、高齢者、その他敏感な体質の方は
香りに反応しやすいことがあります。
エッセンシャルオイル の選び方…
香りの好みは人それぞれで、それは体調や気分によっても左右されます。
「いい香りだな」と感じる エッセンシャルオイル は、あなたの本能が求めている香りかも…。
逆に「苦手」と感じる香りは本能が避けている香りと考えられます。一般的にいわれる
効果を参考にしつつ、あなたの本能に素直に従って エッセンシャルオイル 選びをしてください。
お使いになる前に…
エッセンシャルオイル は、お薬ではありません。
甘いオレンジの香りが心を明るくしてくれたり、
サンダルウッドの深い香りが落ち着きをもたらしてくれたり…
エッセンシャルオイル が私たちの心身にもたらしてくれる恩恵には計り知れないものがありますが、
医薬品ではないので、あくまで「健やかな心と体のサポーター」としてお使いください。
原液を肌につけないでください。
種類によって程度に違いはありますが、 エッセンシャルオイル は植物の成分を高濃度に抽出しているため
原液そのままでは刺激が大変強いもの、と心にとめておいてください。
そのため、 マッサージ や スキンケア など皮膚に塗る場合は必ず キャリアオイル （ 植物油 ）で希釈します。
また、事前に パットテスト （腕に希釈したものを少量つけ、30分ほどおいて
炎症が起きていないか確認）を行ってください。
入浴などに使う場合も、必ず キャリアオイル （ 植物油 ）や乳化剤で希釈してください。
エッセンシャルオイル は水に溶けないため、原液で使うと表面に浮き、直接肌に触れてしまいます。
特に、オレンジやレモンなどの柑橘類は皮膚刺激が大変強いのでご注意ください。
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